要跳什么样的舞蹈才更容易得到高分?我就直接告诉你，如果你没有一项非常擅长的舞蹈，建议你一定要跳民族舞蹈或古典舞蹈。

这里有一个真实案例。一个跳街舞跳得不错的学生A(但算不上很好)，一个是没有舞蹈基础的学生B，但跳的民族舞很讨巧。学生A的舞蹈感觉和舞蹈功底比学生B要好，但是在北京电影学院的形体考试中，跳民族舞的B比跳街舞的A分数要高很多。

为什么会这样呢?

第一，一般能当考官的人都已步入中年或老年，他们的审美感上来讲毕竟能够接受的比较好的就是民族舞或古典舞。

第二，从表演的考察方面来讲，民族舞蹈或古典舞蹈更利于展示人的身形，身韵，节奏等，动作也更舒展，大气。而表演考察舞蹈的目的就是看你的肢体舒展度，舞蹈节奏感等，所以民族舞和古典舞更接近考察的重点。

你可以找一些表演性比较强的舞蹈来学，当然你选择的舞蹈技巧性越强越好，不过还是找到适合自己的，自己喜欢的比较好，建议你去找一下桃李杯的，或者是CCTV的舞蹈。

了解一下监考老师的年龄，年龄大的，就跳一些民族舞，古典舞，之类的。年龄小的就跳一些现代舞，霹雳舞之类的。我个人认为拉丁舞和爵士舞是都能接受的。恰恰和牛仔也是可以的。当然只是我的意见。

《花之语》《浮花恋影》《贵妃醉酒》一般来说，跳舞是有技巧的。现代舞的得分很高，下来是古典舞。因为一般民族舞难度不高，所以一般不选。大多数学校要求准备两个舞蹈，一个技巧，一个风格，都要3分钟以内，一般1分半就让你停了。

还有，一般来说他只让你跳一个，所以就跳风格的。有时候评委会让你再跳，不过这种情况很少。选舞一般不选现成的舞蹈，因为普通学生和舞院的学生差很多的。你可以让你的老师给你编舞，首先你要了解自己的优势，你说你感觉好，那柔软度怎么样，表现力?根据这些来挑。一般来说，高考编舞要不少钱，但是老师对高考评委的胃口比较熟悉。这就要看你怎么挑选编舞的老师了。

1、考前培训

由于参加舞蹈艺考培训的学生年龄已经17岁左右，身体条件基本成型，身体软开度训练的可塑性已不能与少儿训练相比，所以要选择一个专业的舞蹈艺考培训老师，比较好是一个舞蹈艺考专业培训团队，专业的舞蹈老师根据人体结构特点，采用科学的训练方法，专业的训练技能，可以让每一个学生尽快的提高训练成绩，掌握不同风格的舞蹈剧目和技巧。

2、音乐的选择

(1)需要做剪辑处理，不要拿整首曲子去，没那么多时间让你完整的跳，通常是8个8拍，有时候人数多，时间紧就会变成4个8拍，要是很精彩，老师就不叫停，让你跳够8个8拍。

(2)比较好把考试曲目剪辑好单独刻录在一张光盘上，方便考场老师播放，要是不能很快找到，老师就给你数拍子跳了。

(3)比较好能快速进入比较想表现得部分，不要搞太长前奏，别还没从地上爬起来呢，时间就到了，被叫停。

(4)前奏长且动作少就意味着你还没有预热就叫停了，基本还在原来的动作基础上。

(5)选择能让人跟着节奏走的乐曲，让老师也产生共鸣，放音乐的老师有时候会陶醉一会儿，那你就能多表现一下了。所选音乐一定要有利于展示和全面展示个人特长和技能。

3、服装

(1)不要花太多时间在服装上，通常在基本功完了之后穿上裤子就可以了。

(2)量体裁衣，要么有利于展示形体，要么有利于掩饰形体不足之处。

(3)舞蹈服装要便于现场更衣，不要搞那种现场脱了穿，穿了脱的，毕竟现场男男女女的。

(4)衣服穿起来要精神，有的民族服装可能会宽大，但是要选择的时候要注意穿山要像回事。

1、适合擅长古典舞，舞蹈功底扎实的考生剧目

剧目：《梅》

技术难点：

(1)腿部柔韧度:控旁腿等。

(2)旋转：包括吸腿转，点翻身，串翻身等。

(3)大跳：吸腿跳

典型动作：扇子的运用，抬旁腿，兰花指，含腆冲靠等。

2、适合表现欲望强，对维吾尔族舞蹈风格韵律有一定基础的考生的剧目

剧目：《天山原色》(维吾尔族舞蹈)

技术难点：

(1)维吾尔族舞蹈风格韵律特征。

(2)旋转：原地单腿跪转。

典型舞蹈动作：点颤步，托帽手，提腕，绕腕等。

3、适合有一定朝鲜族舞基础的考生剧目

剧目：《刀舞》(朝鲜族舞蹈)

技术难点：

(1)朝鲜族舞蹈风格韵律特征。

(2)抽甩刀

(3)圈转：甩刀时错步，接平转脚，小臂收回，不能耸肩。

典型动作：单扛手，鹤步等。

4、适合对汉族民间舞蹈风格韵律有一定基础的考生的剧目

剧目：《水莲》(汉族民间舞)

技术难点：

(1)过肩动作：双手握住道具向后过肩，要求肩部开度好。

(2)旁腿和后退的控制力和稳定性：搬旁腿、 控后腿。

(3)旋转：原地旋转。

(4)倒踢紫金冠，吸腿跳，鹿跳等。

典型动作：模仿花的手部动作，踏步，搬旁腿等。

5、适合于爆发力较强，具有一定现代舞基础的考生剧目

剧目：《田梦的诗》(现代舞)

技术难点：

(1)原地双脚跳转：留头甩头，转速快且平稳

(2)腾空跳：竖叉劈开，空中形成舞姿

典型动作：双手拿书动作、抬腿、舒展的跳跃动作等。

6、适合软开度较好、表现欲望较强的考生剧目

剧目：《望月》(傣族舞)

技术难点：

(1)斜身转：身体下旁腰，单腿中心、头向上看。

(2)双吸腿跳：双腿吸起、后腰发力、原地向上跳。

典型动作：平展翅、侧展翅、丁子走、抱翅等。

7、适合擅长现代舞的考生的剧目

剧目：《雪中浪漫》(现代舞)

技术难点：

(1)复合式平转：该技巧需要在平转的过程中颈部放松。

(2)地面跪转：该技巧需要在转的过程中有控制并有重心的转换。

典型动作：盘腿仰天、单手支地的地面动作、翻身等。

8、适合爆发力强、具有一定现代舞基础技巧的考生的剧目

剧目：《浩杰的椅子》(现代舞)

技术难点：

(1)单腿跪地转，然后接斜双飞燕。

(2)微舒展动作后接空转。然后双手抱至胸前有腿向后控制造型。

典型动作：坐在椅背上的动作、吸腿跳跃、深蹲、下叉等。

最后，小编想说的是，适合自己的才是最重要的，平时练好基本功，相信定能在考试的时候给自己一份满意的答卷。